Vsebina
- Kaj je komunikacija?
- 1. V celoti bodite pozorni na to, kar pravi vaš partner
- 2. Ustavite se in poslušajte
- 3. Upoštevajte svoj slog komunikacije
- 4. Razviti neverbalne sposobnosti
- 5. Hranite zavihek negativnih neverbalnih znakov
- 6. Bodite iskreni
- 7. Bodite igrivi
Osebni ali poklicni odnosi ne morejo preživeti brez ustreznega toka komunikacije med vpleteno osebo ali osebami.
Komunikacija igra pomembno vlogo v vseh odnosih, in poroke niso nič drugačne. Za učinkovito komunikacijo v vseh odnosih, zlasti v zakonu, je nujno, da jih vpijete osnovne komunikacijske sposobnosti za pare in jih uveljavite v zakonu.
Opozoriti je treba, da je odsotnost ustrezne komunikacije med zakoncema prisilila partnerja, da se postopoma oddaljujeta drug od drugega. Strokovnjaki pravijo, da je komunikacija ključ do trdnega in zdravega odnosa ter med partnerji vzbuja občutke skrbi, dajanja, ljubezni, deljenja in potrjevanja.
Če se želite naučiti učinkovite komunikacije s svojim partnerjem, morate pravilno razumeti sam izraz "komunikacija".
Kaj je komunikacija?
Komunikacija je način, kako se dve osebi povežeta.
Razvijanje učinkovitih komunikacijskih veščin za pare je pripomoglo k približevanju partnerjev. Pravilna komunikacija je skozi leta pritegnila pare, da ostanejo blizu drug drugemu, komunicirajo in svobodno izražajo čustva in čustva.
Zato je lahko pomanjkanje osnovnih komunikacijskih veščin tako škodljivo. Na srečo, razviti učinkovite komunikacijske sposobnosti za pare je zelo enostavno, zato bi morali vsi prevzeti pobudo za njihovo izboljšanje.
Spodaj je nekaj koristnih komunikacijskih nasvetov za pare, ki olajšajo učinkovito komunikacijo v zakonu.
Osnovne komunikacijske sposobnosti za pare
1. V celoti bodite pozorni na to, kar pravi vaš partner
Eden ključnih dejavnikov, s katerimi se lahko pari naučijo, kako izboljšati komunikacijo v zakonu, je spopadanje s pomanjkanjem pozornosti, ki ga pričajo zakonci. Najprej morate izklopiti ali odložiti vse moteče naprave, kot so prenosni računalniki ali mobilni telefoni.
Uporabite govorico svojega telesa v svojo korist nagnjeni k partnerju malo in pošljite sporočilo o povezavi proti njej.
Dajanje neovirane pozornosti partnerju je zagotovo ena najboljših komunikacijskih veščin za pare, če nameravajo izboljšati zakon.
2. Ustavite se in poslušajte
Izboljšanje komunikacijskih veščin v zakonu ima veliko opraviti s poslušanjem. Poslušanje je komunikacijska veščina, ki bi jo moral obvladati vsak. Med pogovorom je tako enostavno zaviti v to, kar imaš povedati.
Ko se to zgodi, mnogi ne razumejo, kaj pravi njihov zakonec ki lahko sčasoma povzroči prekinitev povezave.
3. Upoštevajte svoj slog komunikacije
Ste bili kdaj priča paru, ki se pogovarja? Nekateri ljudje so po naravi zgovorni, medtem ko nekateri drugi le redko zmorejo opozoriti, ne da bi dvignili glas. Bistveno je, da partnerja razumeta, kako komunicirata njune boljše polovice.
Na primer - če imata oba partnerja podobne težave, kot je dvig glasu, da bi izrazil svoje stališče, mora eden od njiju med pogovorom znižati glas.
Tudi eden ključnih komunikacijske sposobnosti za pare zahtevajo strogo izogibanje soočljivim besedam in nenehnih komentarjev za vsako ceno.
4. Razviti neverbalne sposobnosti
Učinkovite komunikacijske sposobnosti za pare vključujejo tudi neverbalno komunikacijo, kot je bilo že omenjeno.
Tela imajo svoj jezik sposobnost branja neverbalnih signalov parom povečuje komunikacijske sposobnosti in krepi odnose. Omogoča partnerjem, da vedo, kaj govorijo drug drugega, ne da bi izgovorili besedo.
Zložene roke na primer kažejo obrambo, stalen očesni stik kaže zanimanje, medtem ko nevtralna drža telesa, ki kaže v vašo smer, pozdravlja in kaže dovzetnost.
5. Hranite zavihek negativnih neverbalnih znakov
Ali veste, da je komunikacija samo 7% verbalna in 93% neverbalna? Od tega 55% neverbalne komunikacije prevzame govorica telesa, preostalih 38% pa ton glasu.
Strokovnjaki pravijo, da ljudje zavestno ali podzavestno komunicirajo z neverbalno komunikacijo bolj kot z besedo.Pravzaprav se med komunikacijo med pari uporabljajo neverbalni znaki, ki opazovalcu posredujejo bolj pomembno sporočilo, kot so bile izrečene besede. In z neverbalnimi znaki mislimo na kretnje, gibanje rok, držo, gibanje oči, mimiko itd.
Pri komunikaciji s partnerji je pomembno, da so pari pozorni na svoje neverbalne kretnje. Pogosto njihovi neverbalni znaki sporočajo drugače kot tisto, kar poskušajo povedati ustno.
Na primer -
Če se mož poskuša z ženo pogovoriti o pomembni zadevi, vendar jo bolj zanima gledanje vsebine na televiziji in odgovarjanje na njegova vprašanja v enozložnih besedah, bo mož čutil, da so televizijske vsebine za njegovo ženo pomembnejše kot kaj ima povedati.
Nevede je pokazala svojo nezainteresiranost za to, kar je njen mož poskušal povedati med pogovorom.
Zato je nujno, da razumeti neverbalne namige, ki je sestavni del razvoja odličnih komunikacijskih veščin za pare.
6. Bodite iskreni
Poštenost je še ena na seznamu komunikacijskih veščin za pare, da bi vsaka zveza uspela.
Poroka zahteva, da svoje srce in življenje odpreš drugi osebi, za to pa potrebuješ poštenost. Da bi izboljšali komunikacijo parov, morata biti oba partnerja iskrena glede svojih čustev, misli in občutkov.
Seveda to pomeni, da se pokaže nekaj ranljivosti, hkrati pa zakonu omogoči, da v celoti izkoristi svoj potencial.
7. Bodite igrivi
V zvezi je pomembno biti igriv in šaljiv.
Olajšanje pogovora naredi celo resne razprave bolj udobne. Kazalnik uspešnega zakona je, da se lahko po potrebi poveže nekaj smeha. Preveč resno jemanje stvari pogosto ustvarja napetost med zakoncema. In nihče ne mara napetosti.
Težke razprave in nasprotujoča si stališča so del zakonskega življenja, vendar malo igrivega humorja postavlja stvari v perspektivo in lajša frustracije.
Kako delati na komunikacijskih veščinah?
Komunikacijske vaje za pare lahko pomagajo pri razvoju zdravih komunikacijskih veščin med partnerjema.
Komunikacijske vaje parov se začnejo tako, da se pari prosijo za -
- Najprej aktivni poslušalci
- Svobodno govorite o svojih čustvih
- Uporaba bolj pozitivne govorice telesa
- Na skupno potovanje
- Imejte občasne zmenke za večerjo itd.
Tega te ne more naučiti nihče najboljše komunikacijske sposobnosti za pare. V celoti je odvisno od vas in vašega partnerja, kako lahko v zakonu naredite nekaj manjših sprememb, tu in tam naredite nekaj prilagoditev in začnete znova kot nova ljubimca.