Vsebina
- Ali lahko kognitivna disonanca vpliva na medosebne odnose?
- V platonskih odnosih
- V družinskih odnosih
- V romantičnih odnosih
- Kako torej pomaga ali škodi odnosom?
Večina nas se je morala srečati s situacijami, ko se naša resničnost kosi z našimi pričakovanji v življenju. Takšni spopadi nam povzročajo nelagodje, zato smo nagnjeni k kompromisom tako, da sprejmemo realnost, za katero se nismo pogajali, ali pa spremenimo svoje prepričanje.
Na primer, John Doe lahko zlorablja droge, čeprav trdno verjame, da je zloraba drog napačna. Zaradi nedoslednosti med svojim pogledom in dejanji trpi notranje. Za zmanjšanje duševne napetosti se lahko odloči med naslednjima dvema možnostma:
- Nehajte zlorabljati droge, ker je to v nasprotju z njegovim prepričanjem, oz
- Opustite zamisel, da zloraba drog sploh ni tako slaba.
Takšne situacije lahko povzročijo duševno nelagodje, ko poskuša upravičiti svoja dejanja. To stanje je temelj za teorijo, imenovano kognitivna disonanca, ki jo je leta 1957 predlagal psiholog Leon Festinger.
Ali lahko kognitivna disonanca vpliva na medosebne odnose?
Kognitivna disonanca se pojavlja v skoraj vseh vrstah človeških odnosov- pa naj gre za družinske, romantične ali platonske.
Lahko vpliva na to, kako se obnašamo ali reagiramo, in svoje odnose usmerimo na drugačno pot, ki je lahko zdrava ali pa tudi ne.
V platonskih odnosih
Kadar se ljudje glede nečesa ne strinjajo, ne glede na to, kako blizu so, se pojavi tesnoba. To ogroža miren ritem njunega prijateljstva. Za rešitev napetosti se ena od vpletenih strani odloči spregledati poglede ali dejanja drugih, da prepreči stres.
Na primer, Jane in Bianca sta najboljši prijateljici že od predšolske starosti. Po tem, ko sta se na fakulteti ločila, je njuno prijateljstvo napeto zaradi nasprotujočih si političnih pogledov. Bianca se kot oseba, ki hrepeni po enotnosti in miru, odloči, da bo s prijateljico nehala razpravljati o političnih temah. Namesto tega se omejuje na podporo in spodbujanje Jane v situacijah, ko politika ni vpletena.
Drugi primer je, da je Mike raziskovalec, ki goreče verjame v človekove pravice, vendar ne verjame v evtanazijo. Ko se njegov cenjeni nadzornik odloči za evtanazijo, da prekine agonijo raka, se Mike znajde v duševnem pretresu. Da bi pomiril svojo tesnobo, prilagodi svoje poglede na evtanazijo in utemelji, da je za njegovega nadrejenega bolje, navsezadnje pa ima to pravico.
V družinskih odnosih
Vsaka družina se sooča s svojimi težavami.
Ne glede na to, ali gre za konflikt med starševskimi številkami ali med staršem in otrokom, se lahko ena od vpletenih oseb odloči, da se prilagodi, da se bodo težave rešile.
Na primer, konzervativna mati, ki je proti homoseksualnim odnosom, izve, da je njen ljubljeni sin gej. Da bi ohranila notranjo skladnost, lahko namerno spregleda dejstvo, da je njen sin homoseksualec. Druga možnost je, da spremeni svoje mnenje o homoseksualnosti, da sprejme resnico o spolnosti svojega sina.
V romantičnih odnosih
Eden najpogostejših vezi, pri katerih pride do kognitivne disonance, je v romantični zvezi, zlasti tisti, ki je strupena ali zlorablja-fizično ali čustveno.
Po eni strani so ločitve, nezvestobe in zlorabe lahko posledice poskusov odpravljanja kognitivne disonance, po drugi strani pa so lahko alternativni rezultati odpuščanje, zanikanje ali selektivna resničnost.
Na primer, Jack in Carrie sta bila zaljubljena zadnjih šest mesecev. Uživajo v fazi medenih tednov in mislijo, da drug o drugem vedo vse, kar je mogoče. Vendar Jack nepričakovano med bojem zadene Carrie.
To ima za posledico kognitivno disonanco pri Carrie, saj se njeno dojemanje njenega partnerja zdaj spopada z njegovimi nezaželenimi dejanji. Ve, da ljubi Jacka, ne pa tudi njegovih dejanj. Tako ima vsaj dva načina za rešitev duševnega stresa. Lahko prekine njuno zvezo ali pa Jackovo nasilno vedenje racionalizira kot "enkratno stvar".
Čeprav lahko najdemo podobne primere in nadaljujemo, so zgornje ilustracije dovolj, da razumemo, kako to običajno poteka.
Kako torej pomaga ali škodi odnosom?
Sklepamo lahko, da je kognitivna disonanca situacija, ko se odločite, da boste svoja dejanja ali dejanja drugih utemeljili, tako da se bo vaš notranji konflikt drastično zmanjšal.
Kot rečeno, ima vse negativno in pozitivno plat.
Kognitivna disonanca vam lahko škoduje ali vam pomaga, pa naj bo to individualno ali medosebno. Odvisno od vaše odločitve lahko zaradi določenih življenjskih ovir in življenjskih ovir odrastete ali se zmanjšate. Lahko okrepi ali prekine vašo vez z drugimi. Prav tako vam lahko pomaga bolje razumeti sebe ali biti ravnodušen.