Vsebina
- Odnosi niso vedno lahki
- Svetovalec za odnose je lahko odličen vir podpore
- Koraki za izbiro najboljšega zakonskega svetovalca
Odnos! Morda ste že v zgodnji mladosti odkrili, da gre za odnos ... Od trenutka, ko odprete oči, ste v razmerju z nekom ali drugim na neki ali drugi ravni.
To je osnovno dejstvo, da smo človek; nismo bili mišljeni, da bi bili sami in naš obstoj je vtkan v tkivo več medsebojno povezanih odnosov.
Ti prepleteni odnosi so lahko kot mreža, ki nas ujame, ko pademo, včasih pa se lahko počutijo tudi kot past, ki nas drži zaprte, pod stresom in zaskrbljeni.
Predstavljajte si, da bi morali narediti naključno, improvizirano raziskavo na mestni ulici in vprašati ljudi: "Kaj vam trenutno povzroča največ stresa v življenju?" Verjetno je, da bi velik odstotek ljudi rekel, da je to določeno razmerje v njihovem življenju. Lahko je z zakoncem, sodelavcem ali družinskim članom.
Odnosi niso vedno lahki
Tudi v "dobri" zvezi bodo zagotovo prišli tisti težki, skalnati trenutki, ki jih je treba skrbno krmariti in premagati, da bi zvezo nadaljevali na zdrav način. Če ne, pride klin, ki vas vodi vse bolj narazen, dlje ko nadaljujete z nerešenim konfliktom med vami.
Nihče od nas se ne rodi z naravno sposobnostjo rešiti težave v odnosih. Za večino od nas je to bistvena veščina, ki se je moramo naučiti bodisi s poskusi in napakami, z veliko bolečine in truda.
Učimo se lahko tudi od tistih, ki so šli pred nami in že naredili nekaj napak, pri čemer so se posvetili učenju veščin, da bi pomagali drugim. Tukaj je a poročni svetovalec ali a svetovalec za odnose lahko v pomoč.
Svetovalec za odnose je lahko odličen vir podpore
Če imate težave v odnosih, zakaj bi še naprej trkali z glavo ob zid in poskušali sami ugotoviti kaj. Pravijo, da če delate enako, boste dobili enak rezultat. Zakaj si torej ne bi priznali, da potrebujete pomoč, in poiščite nekoga, ki je specializiran za pomoč drugim pri delu na njihovih odnosih.
The poročni terapevt ali svetovalec za odnose ki ste se odločili zaupati, bi moralo biti:
- Nekdo z zaupanja vrednimi kvalifikacijami
- Nekdo, ki deli vaše versko ali versko stališče
- Nekdo, s katerim si lahko prijeten
- Nekdo, ki ni osredotočen na denar; ampak namesto tega ti pomagam
- Nekdo, ki lahko vztraja skupaj z vami.
Če niste zadovoljni z izbiro, poiščite drugo, dokler ne najdete pravega zase. Ne obupajte. Vztrajajte, dokler ne najdete pomoči, ki jo potrebujete.
Koraki za izbiro najboljšega zakonskega svetovalca
Poročni svetovalec ali a pari svetujejor si prizadeva izboljšati vaš zakon tako, da zmede nekatere vidike vašega odnosa, na primer reševanje sporov in komunikacijske sposobnosti. Iskanje dobrega zakonskega svetovalca je lahko le razlika v učinkovitem in razpadlem zakonu.
Če želite pomagati pri iskanju terapevta ali poklicnega svetovanja glede poroke, sledite tem korakom kako najti zakonskega svetovalca? ali kako izbrati zakonskega svetovalca?
Korak 1
Kako najti dobrega svetovalca je lahko zelo zahtevno, saj je težko vedeti, kdo so dobri. Vedno pa lahko začnete tako, da zaprosite za napotitve in priporočila prijateljev, družine ali ljudi, ki jim zaupate.
Občutek nelagodja med tem procesom je povsem naraven in pričakovan, saj bi drugim razkrili nekaj ranljivega v svojem zakonu. Če ste v nasprotju z idejo, da povprašate po napotnici, se lahko za nasvet vedno obrnete na internet.
Pri iskanju najboljšega na spletu bodite temeljiti poročni terapevt ali za lokalni zakonski svetovalci, preverite stvari, kot so spletne ocene, če so licencirane ali ne, kako daleč bi morali potovati in tudi koliko bi stali.
Za lažje iskanje po spletu lahko poiščete tudi v nekaterih uglednih imenikih, kot je Nacionalni register zakonsko prijaznih terapevtov, Ameriško združenje zakonskih in družinskih terapevtov. svetovalec za dobre odnose.
2. korak
Med iskanjem bi naleteli na različne tipe zakonskih svetovalcev, ki bi bili deležni posebnega usposabljanja in bi se specializirali za določeno motnjo.
A svetovalec za odnose ali pa zakonski terapevt ne sme pridobiti le določenega nabora veščin za borilno terapijo, ampak mora imeti tudi licenco za njegovo izvajanje.
Usposobljeni terapevt, ki izvaja zakonsko terapijo, bi bil bodisi LMFT (zakonski in družinski terapevt z licenco), LCSW (licencirani svetovalec za duševno zdravje), LMHC (licencirani klinični socialni delavec), psiholog) in bi se lahko celo izobraževal v EFT (čustveno osredotočena terapija para) ).
3. korak
Vedeti, kaj iskati pri zakonskem svetovalcu, se začne s spraševanjem o pravici vprašanja, ki si jih zastavite med svetovanjem o poroki. Za dostop do svojih kompetenc s svojim svetovalec za odnose prosto lahko postavite nekaj neposrednih vprašanj in postavite nekaj konkretnih ciljev.
Poskusite ugotoviti svoje svetovalec za odnose pogled na poroko in ločitev. Lahko jih celo vprašate, ali sta poročena ali ločena in ali imata otroke ali ne.
Čeprav takšna vprašanja ne opredeljujejo sposobnosti a svetovalec za odnose, to prispeva k njihovi verodostojnosti kot svetovalec za odnose.
Poskrbite, da boste skupaj s svojim terapevtom določili smernice, kako med terapijo doseči svoje cilje. Razumeti, katere strategije in tehnike bi uporabil vaš terapevt in kakšen je predlagani načrt zdravljenja.
Poleg tega, da bi se med terapijo počutili prijetno in spoštovano, bi vam takšna vprašanja pomagala jasneje razumeti, v katero smer je usmerjena terapija vašega para.
Končno zaupajte svojim instinktom, da boste bolje presodili, če niste zadovoljni z svetovalec za odnose Poskusite najti tistega, ki bi vam lahko pomagal rešiti zakonske težave.