Vsebina
- Kako odvisnost vpliva na zakon
- Zakaj je bolje, da se zdravimo skupaj, kot da gremo sami
- Kaj pričakovati pri rehabilitaciji parov
- 1. Razstrupljanje
- 2. Zdravljenje
- Najboljša terapija in orodja za okrevanje za pomoč odvisnim parom
Dinamika odnosov v zakonu je pogosto zapleteno območje za manevriranje.
Vsak posameznik v svoj zakon vnese svoje osebne stvari, kar včasih povzroči napetost ali nesporazume, ranjene občutke ali frustracije.
Pomislite, da ste poročeni z odvisnikom ali pa samo dodajte skupni odvisnosti od drog ali alkohola v domačo podobo. Beseda disfunkcionalnost morda ne bo začela opisovati težav v zakonskem odnosu.
Ko se partnerja uspeta ukvarjati z uživanjem substanc ali ko se poročena para skupaj soočita z odvisnostjo in iščeta zdravljenje motenj, lahko to predstavlja edinstven niz izzivov pri okrevanju. Zasvojenost bo privedla do neurejenega prilagajanja in soodvisne dinamike, pri čemer bo vsaka stranka igrala zapleten ples pomoči in podpiranja odvisnosti od vedenja druge.
Čustvena in fizična intimnost sta pri iskanju in uživanju drog zaostala, učinek valovanja negativnih posledic pa razširi na vse vidike odnosa. Partnerji so bolni.
Vprašanje je, ali se lahko pari skupaj streznijo?
Ja! Poročeni pari se skupaj soočajo z odvisnostjo. Ko se takšni pari spopadejo s posebnimi izzivi treznosti skupaj, vedo, da bo to težko spopasti. Najboljši način za reševanje naloge je, da se skupaj streznimo in nato skupaj preidemo na zdravljenje.
S to skupno izkušnjo bo vsak partner jasno razumel, kaj drugi doživlja na terapiji, skupaj pa se bo naučil bistvenih sposobnosti okrevanja.
Kako odvisnost vpliva na zakon
Ne glede na to, za katero snov gre, droge in alkohol spreminjajo dojemanje. Povzročajo nihanje razpoloženja, razdražljivost, lenobo, neodgovornost, oslabljeno presojo in finančne težave, vse to pa lahko povzroči stopnjevanje živcev, povečane konflikte, porušeno zaupanje in splošno neskladje med partnerjema.
Še huje, če ima vaš partner odvisnost, ki postaja neprijetna za vse ali kakršno koli obliko resne odvisnosti od drog v domu, lahko povzroči nasilje v družini, zanemarjanje ali zlorabo otrok in ločitev.
Dva para nista enaka. Vsak se bo na posledice odvisnosti od drog ali alkohola odzval na svoj način, odvisno od moči odnosa, medosebnih veščin in resnosti odvisnosti. Ne glede na sposobnosti spoprijemanja pa odvisnost sčasoma prevzame prednost pri povzročanju resne škode zakonu. Če želimo preživeti zakonsko zvezo, je edina resnična možnost biti trezen.
Zakaj je bolje, da se zdravimo skupaj, kot da gremo sami
Trditev, da je odvisnost družinska bolezen, je globoko resnična.
Odvisnostno vedenje v družinski enoti začne na več načinov ovirati normalno delovanje. Kadar bi morala biti vsaka zakonska zveza osredotočena na skrbne, sočutne partnerje, hkrati pa skrbeti za potrebe otrok, zasvojenost nadomesti tiste, ki dajejo prednost pridobivanju, uporabi in okrevanju od zlorabe drog ali alkohola. Sčasoma poroka trpi, saj zasvojenost pokvari in razjeda odnos.
Ko se poročeni pari soočijo z zasvojenostjo ali skupaj poiščejo zdravljenje, bo imel par v marsičem koristi. Ti lahko vključujejo -
- Ekipa trezna-Zbiranje treznosti zagotavlja vgrajen sistem medsebojne podpore za par pri okrevanju. Njihove skupne izkušnje ustvarjajo občutek razumevanja in empatije do drugega.
- Terapija parov - osrednji poudarek pri rehabilitaciji parov bo osredotočen na obravnavo neprilagojenega vedenja, ki je prilagodilo zlorabo substanc doma in bistveno spremenilo okrevanje.
- Komplet orodij za ujemanje - Ko se oba partnerja skupaj odpravita na rehabilitacijo parov, se bosta naučila in vadila enake veščine okrevanja, s čimer bosta orodja učinkovitejša.
- Stražniki - Pari, ki gredo skupaj na rehabilitacijo, postaneta drug drugemu primarna podpora, ko se enkrat vrneta domov. S tem, ko drug drugemu pomagata, lahko partnerja zagotovita povratne informacije in smernice, ko se pojavijo grožnje treznosti.
Ker lahko stiska ali tesnoba zaradi ločitve ovira zdravljenje, rehabilitacija za pare pomaga odpraviti to oviro.
Ko se poročena para skupaj soočita z odvisnostjo, imata ob vstopu v rehabilitacijo občutek tolažbe, saj vesta, da bosta med zdravljenjem še vedno lahko medsebojno povezana.
Tako se kot par borite proti odvisnosti.
Kaj pričakovati pri rehabilitaciji parov
Rehabilitacija za pare ponuja obema partnerjema možnost, da se istočasno osvobodita oprijema in v istem programu rehabilitacije. Trajanje je odvisno od resnosti in dolžine zgodovine težave, običajno pa traja od 1 do 9 mesecev.
Nekatera bolnišnična rehabilitacija za pare bo nudila ločene sobe, kjer drugi dovolijo parom, da spijo v isti sobi, s čimer bodo sodobni pari skupaj soočeni z odvisnostjo.
1. Razstrupljanje
Partnerji bodo običajno opravili postopek medicinskega razstrupljanja ločeno, postopek pa bo trajal od 5 do 14 dni, spet odvisno od ostrine odvisnosti. Nekaterim posameznikom bo zagotovljeno zdravljenje z zdravili (MAT), zdravila, ki lahko pomagajo pri odtegnitvi in zmanjšajo željo po zgodnjem okrevanju.
Ta zdravila se začnejo v zadnji fazi razstrupljanja in odtegnitve.
2. Zdravljenje
Par se bo med zdravljenjem ukvarjal z različnimi dejavnostmi, nekatere posamično, nekatere pa skupaj. Terapija je na voljo v individualni in skupinski obliki.
Drugi elementi vključujejo 12-stopenjske ali podobne sestanke za okrevanje, tečaje izobraževanja o zasvojenosti, načrtovanje preprečevanja recidivov in celostne terapije.
Najboljša terapija in orodja za okrevanje za pomoč odvisnim parom
Rehabilitacije, ki sprejmejo pare, bodo nudile posebne vrste psihoterapije, ki so usmerjene v svetovanje parom.
Poročeni pari, ki se skupaj soočajo z zasvojenostjo, se lahko podvržejo tem terapijam, osredotočenim na pare, ki partnerjem pomagajo pri prepoznavanju in spreminjanju soodvisnosti ali omogočanju vedenja, izboljšanju komunikacijskih veščin ter poučevanju tehnik reševanja konfliktov in spoprijemanju.
Te terapije, osredotočene na pare, vključujejo:
- Vedenjska terapija parov (BCT) - zasnovana za pare, ki se spopadajo z zlorabo substanc, BCT pomaga partnerjem pri prepoznavanju disfunkcionalnih vzorcev, ki so okrepili zasvojenost. Par medsebojno skleneta pogodbo za okrevanje, hkrati pa se naučita reševanja problemov in komunikacijskih veščin.
- Čustveno osredotočena terapija (EFT) – EFT uči partnerje, kako bolje uravnavati svoja čustva in negativno vedenje, na primer sovražnost in kritiko, nadomestiti s pozitivnim vedenjem, ki spodbuja medsebojno podporo, kar vodi v poglabljanje zakonske vezi.
- Terapija z alkoholnimi vedenjskimi pari (ABCT) - podobna je BCT, vendar je posebej zasnovana za pare s težavami z alkoholom. ABCT uči veščine okrevanja, ki spodbujajo abstinenco, zato se pari naučijo imeti zdrav, ljubeč zakon brez pitja.
Po rehabilitaciji parov je priporočljivo, da se pari vključijo v skupnost za okrevanje, na primer Recovering Counning Anonymous (RCA), ki je skupina za pare v 12 korakih. Če skupina RCA ni na voljo, sestanki A.A., N.A. ali SMART Recovery skupaj nudijo tudi socialno podporo, ki je tako pomembna pri zgodnjem okrevanju.
Ko se torej poročena para skupaj soočita z odvisnostjo, lahko prebereta ta priročnik o odvisnosti za zakonca in partnerja. Ta članek jim bo zagotovo pomagal v boju proti odvisnosti in dolgoročno izboljšal zakon.