Vsebina
- V redu je biti čustven
- Zmanjšajte svoje stroške
- Poiščite podporo
- Ostanite obveščeni
- Poskrbite za svoje otroke
Vedeti, kdaj se ločiti, je pogosto zelo težko. Eden najboljših načinov, da potrdite, da se premikate v pravo smer, je poslušati svoj notranji glas. Z uporabo ravni glave upoštevajte, kako bo ločitev vplivala na vas in vse vpletene ter ali bo dolgoročno postavila temelje za boljše življenje vseh.
Psihologija pravi, da ženske pogosteje postanejo depresivne kot moški in da potrebujejo več socialne podpore.
Zato smo tukaj, da smo del te podpore in ponujamo dragocene nasvete za razvezo žensk in koristne nasvete, kako se ženska pripraviti na ločitev.
V redu je biti čustven
Morda mislite, da je najhujše za vami, ko se začne postopek ločitve, vendar naj vas začasna olajšava ne zavede. Moj namen vas ni odvrniti, samo spomniti vas, da morate biti prijazni do sebe in skrbeti za svoje duševno zdravje.
Najpomembnejši nasvet za razvezo žensk je, da se spomnijo, da je ločitev počasen in včasih boleč proces. Ne glede na to, kaj se je zgodilo med vami in vašim partnerjem, imate pravico biti žalostni, jezni, prizadeti, razočarani, prestrašeni, zmedeni ali celo srečni. Verjetno bo to čustveni rollercoaster.
Če imate otroke, vam bo marsikdo rekel, da morate čustva zadržati zase in biti močni za otroke. Ne poslušajte jih, lepo je biti močan, toda pokazati čustva je način, da svojim otrokom sporočite, da je v redu, da se tako počutite, svet ne bo propadel. Ne zanemarjajte svojih otrok zaradi svojih čustev in vse bo v redu. Prav tako ne delite podatkov o njihovem drugem staršu, ki bi morali ostati zasebni.
Oglejte si tudi:
Zmanjšajte svoje stroške
Pomemben nasvet za razvezo zakonske zveze za ženske je, da si prizadevajo za proračun, prihranek in zmanjšanje stroškov.
Stvar je v tem, da ločitev stane veliko denarja. Druga stvar je, da vas bo plačilo odvetnika za ločitev, sodnih davkov in potencialno terapevta stalo veliko.
Ena od stvari, ki jih morate vedeti o ločitvi, je, da je spopadanje z nadležno in zapleteno nalogo, kot so finance, dober način, da za trenutek nehate razmišljati o svoji čustveni bolečini.
Tudi če se potrudite, da čim prej ugotovite svoje stroške, je veliko manj verjetno, da boste na koncu bankrotirali. Sedite, izračunajte, ocenite, naredite načrte. Če niste dobri s številkami, se posvetujte s finančnim strokovnjakom. Tako bo hrana ostala na vaši mizi.
Kot predhodnica ločitve je pomembno, da pri ločitvi veste, da lahko skupaj z zakoncem poskusite pristop sodelovanja.
Če se obe strani dogovorita, da prekinita zakonsko zvezo in je to neizogibno, bi se lahko rešili pred velikim stresom in stroški, ki izhajajo iz dolgotrajnih sodnih postopkov. Lahko se povabi posrednik, ki bo pomagal doseči sporazumno ugodne pogoje za sporazumno razvezo zakonske zveze.
Poiščite podporo
Kaj ločitev naredi ženski?
Ločitev je pogosto velika in za seboj pušča čustvene razbitine.
Ljubitelj, prijatelj, življenjski partner in podpora. Sprejetje, da ni mogoče kompenzirati izgube vseh teh stvari naenkrat, je pomemben nasvet za ločitev žensk. Podpora pa je v tem trenutku najpomembnejša.
Pomemben nasvet za ločitev za ženske, ki so ločene od zakonca, je, da se obrnejo na svoje prijatelje, družino in sorodnike. Pogovorite se z ljudmi, pojdite k strokovnjaku za duševno zdravje, se udeležite skupin za podporo, naredite vse, kar potrebujete.
Nekateri ljudje vam bodo čustveno pomagali; nekateri bodo ponudili denar ali podali roko. Vsekakor pa je vsaka podpora dobrodošla.
Ostanite obveščeni
Znanje je moč. Opremite se z vsemi informacijami o ločitvi. Ostati obveščen je ključnega pomena, saj je najbolje biti pripravljen na možen izid razveze.
Ko vstopite v postopek ločitve, se morate zavedati, da bo trajalo nekaj časa, preden boste končno podpisali dokumente. Morali bi se informirati o različnih vrstah ločitev, o vseh možnih odvetnikih za ločitve v vašem mestu, vaših pravicah in obveznostih, kaj ženska na splošno in celo posebej v vašem primeru dobi, kako skrbeti za svoje otroke in kako ne bi na koncu vse svoje stvari dali svojemu bivšemu zakoncu.
Internet, knjigarne, knjižnice, prijatelji - vsi ti viri vam lahko ponudijo dragocene informacije. Ljudje se običajno bojijo neznanega.
Če je vaš mož v vaši hiši opravljal finančne in pravne zadeve, je lahko ta proces še bolj zastrašujoč. Če pa se naučite vsega, kar lahko o situaciji, v kateri se nahajate, se bo raven udobja povečala, prav tako pa tudi možnosti za uspeh.
Ne bodite pasivni, borite se zase z učenjem. Najpomembneje je, da se ne oklevajte in se obrnite na ženske s podobno zgodovino, ki vam bodo svetovali, kako naj se ločite kot ženska.
Poskrbite za svoje otroke
Če imate otroke, morate biti pozorni nanje. Nasvet za razvezo zakonske zveze za ženske z otroki je, da se spomnijo, da jih bo ločitev prizadela ne glede na njihovo starost. Morda se niti ne bodo mogli izraziti, a njihovo vedenje vam bo veliko povedalo o njihovem čustvenem stanju.
Če imate majhne otroke, bodite pozorni na agresivne izpade, kako se igrajo, ali so raje sami bolj kot običajno, ali lulajo pogosteje, kot bi morali, ali imajo nenavadne bolečine, opažate ločitveno tesnobo?
Če vaši otroci hodijo v šolo, preverite, ali so se njihove ocene spremenile, ali tečejo od doma do šole, ali preživijo veliko več časa s prijatelji kot običajno? Vsaka pomembna sprememba vedenja je lahko informativna.
Pogovorite se s svojimi otroki. Pojasnite, da jih oba z možem še vedno ljubita in da nista razlog, da ste se ločili. Ne dovolite jim, da se počutijo krive, vendar ne poskušajte izbrisati njihove žalosti. Imajo vso pravico biti čustveni, tako kot vi.
Tudi če bo na tej točki vse videti bedno, temno in neskončno, boste to prebrodili. Črpajte iz svoje notranje moči. Upoštevanje tega nasveta za razvezo žensk bo okrepilo vašo odpornost in obudilo izgubljeno radovednost. Ste dovolj močni, dovolj dobri, dovolj pametni in dovolj odporni, da premagate vse, kar se vam zgodi.
Kljub temu, da veste vse, kar morate vedeti o ločitvi, ni mogoče zanikati, da je pretrgan zakon srhljiv. Ženske morajo vedeti o ločitvi, še preden se podpišejo, da je prekinitev zakonske zveze boleča in da se morate opremiti z načinom, na katerega zakonodaja velja za vašo razvezo zakonske zveze, in imeti realna pričakovanja glede izida.
Ne pozabite, pri tem niste sami, še vedno je veliko ljudi, ki vas imajo radi.