Vsebina
- 1. Ne prepirajte se glede denarja
- 2. Poskusite se ne osredotočati na malenkosti
- 3. Delite svoje misli
- 4. Bodite prijazni
- 5. Argumente rešite skupaj
- 6. Vsak dan pokažite naklonjenost
- 7. Osredotočite se na pozitivno
- 8. Bodite v podporo
- 9. Besede plus dejanja
- 10. Zavedajte se, da imajo vsi odnosi vzpone in padce
- 11. Med prepirom se spoštujte
- 12. Imejte drug drugega nazaj
- 13. Cilje si postavite v paru
- 14. Naj bo vaš partner prednostna naloga
Vsi smo slišali, da razmerje "zahteva delo", toda kaj to točno pomeni?
Odkrito povedano zveni kot mučenje. Kdo želi preživeti ure v pisarni samo zato, da pride domov na drugo mesto? Ali ne bi bilo bolj prijetno razmišljati o svojem odnosu kot o tolažbi, zabavi in užitku?
Seveda bi. Kljub temu je tukaj nekaj osnovnih popravkov, če se stvari počutijo stagnirajoče, če je lepih časov vse manj, če je prepir vaša glavna oblika komunikacije ali če samo čutite, da potrebujete prilagoditev. In morda so celo prijetni.
Kako ohraniti zdrav odnos ni nujno dolg in zapleten proces.
Res.
Dovolite mi, da podrobneje opišem in ko boste brali, se vam bo morda zdelo precej iznajdljivo ohraniti zdrav odnos.
1. Ne prepirajte se glede denarja
To je praktično zagotovljen morilec odnosov. Če se še niste pogovarjali o tem, kako je denar zaslužen, porabljen, prihranjen in v skupni rabi, to storite zdaj. Poskusite razumeti, kako vsak od vas vidi svoje finančno življenje in kje so razlike. Nato jih nagovorite.
2. Poskusite se ne osredotočati na malenkosti
Ali se je vredno boriti? Bolj bistveno, ali je res malenkost? Pogosto je na videz manjše vprašanje manifestacija večjega problema. Želite vedeti, kako narediti odnos močan? Pogovorite se o tem, kaj vas resnično moti, namesto o tem, kako glasna je televizija. Res je tako preprosto.
3. Delite svoje misli
Vaši upi. Vaši strahovi. Vaše strasti. Naj vaš partner ve, kdo v resnici ste. Vsak dan si vzemite nekaj časa samo za pogovor o stvareh, ki so za vsakega od vas pomembne kot posamezniki. To je ena najpomembnejših stvari za krepitev odnosa.
4. Bodite prijazni
S partnerjem ravnajte tako, kot bi ravnali z dobrim in zaupanja vrednim prijateljem: s spoštovanjem, obzirnostjo in prijaznostjo. To bo močno prispevalo k vzpostavitvi močnega odnosa.
5. Argumente rešite skupaj
Ko se pari spopadajo, se je vse preveč enostavno ujeti v dinamiko zmag/porazov. Pomislite na svoje nestrinjanje kot na problem, ki ga morate oba rešiti, in ne na boj za zmago. Pomislite, da rečete "mi", preden se podležete skušnjavi, da bi drugo osebo krivili.
6. Vsak dan pokažite naklonjenost
Seks je ena stvar. Držanje za roke, objem, stisk na roki - vse to ustvarja povezavo in zaupanje. Če ne dobivate toliko pozornosti, kot želite, to sporočite.
7. Osredotočite se na pozitivno
Kaj cenite pri svojem partnerju? Kaj vas je najprej pritegnilo? Kaj cenite v svojem skupnem življenju? Osredotočite se na pozitivnost, da bo odnos močan.
8. Bodite v podporo
Nič ne ubija šumenja kot negativni ali odsoten odziv na nekaj, nad čimer ste navdušeni.
9. Besede plus dejanja
Reči "ljubim te" ima veliko večjo težo, če dosledno počnete stvari, ki jih vaš partner ceni.
10. Zavedajte se, da imajo vsi odnosi vzpone in padce
Razmišljajte dolgoročno. Vaš odnos je kot borza naložba. Odpravite izpad. S pravo pozornostjo bodo začasne.
11. Med prepirom se spoštujte
Preveč vabi, da bi v žaru bitke uporabili strelivo, ki ga imate. Vprašajte se, kam vas bo to pripeljalo? Partner, ki bo verjetno prišel na vašo stran, ali tisti, ki bo postal še bolj obramben? Vprašajte svojega partnerja, kako vidi težavo.
12. Imejte drug drugega nazaj
In naj bo to znano, tako ohranjate odnos močan.
13. Cilje si postavite v paru
Pogovorite se o tem, kako želite, da bo vaša zveza videti v enem letu, petih letih, desetih letih. Nato delajte k temu cilju.
14. Naj bo vaš partner prednostna naloga
Zato ste sploh v tem odnosu.
Tako naj bo odnos močan in srečen. Če upoštevate te nasvete, se boste približali svojemu zakoncu in izboljšali kakovost vašega odnosa. Odnos, v nasprotju s splošnim prepričanjem, ni tako težko vzdrževati, kot se zdi. Vključitev nekaterih navad in vedenj v vsakodnevno življenje zadostuje za ohranjanje vašega odnosa močnega, zdravega in srečnega.